当我们挑选具备护眼功能的屏幕时，常常会陷入LTPO与LTPS技术的误区。但实际上，这两种屏幕技术本身并非决定护眼性能的核心要素，真正起决定性作用的是调光方式、蓝光过滤以及频闪控制等关键技术。接下来，将从核心差异、影响要素、选购建议等方面，为你提供全面的护眼屏幕选购指南。
从LTPO与LTPS的护眼核心差异来看，LTPO屏幕采用低温多晶氧化物技术，支持1-120Hz动态刷新率调节，最大优势在于省电；而LTPS屏幕基于低温多晶硅技术，刷新率通常固定为60Hz、90Hz或120Hz，胜在成本较低且色彩表现出色。但需要明确的是，这两种技术原理本身与屏幕护眼性并无直接关联，其护眼效果最终取决于具体机型所采用的调光策略和方案。
真正影响屏幕护眼性能的要素主要有三个方面。调光方式是重中之重：DC调光通过调整电流来控制亮度，全程无频闪，长时间使用对眼睛更为友好，像iPadPro系列就采用这种调光方式；PWM调光则依靠快速开关屏幕实现调光，其中低频PWM（480Hz）在低亮度下频闪严重，极易引发眼疲劳，而高频PWM（1440Hz）的护眼性能则相对出色，例如华为Mate60Pro、荣耀Magic6等机型。蓝光过滤方面，硬件级防蓝光技术通过在屏幕内置滤蓝光层实现防护，通常会获得TÜV莱茵等权威认证，不过可能会导致色彩偏暖；软件防蓝光则是通过系统开启“护眼模式”，效果相对有限。刷新率与动态调节上，LTPO的动态刷新率主要用于减少画面拖影，与护眼无直接联系；而LTPS的高固定刷新率，如120Hz，在一定程度上能提升画面流畅度，从而缓解视觉疲劳。
基于上述要点，在选购护眼屏幕时可以参考以下建议：对于眼睛极度敏感的用户，优先选择DC调光搭配硬件防蓝光的屏幕，如iPadPro（LCD屏）、华为MatePad；经常在夜间使用设备的用户，高频PWM调光（1440Hz）的屏幕是更好选择，比如荣耀Magic6Pro、一加12；预算有限但又追求护眼的用户，则可以考虑LTPS屏幕结合DC调光的机型，像RedmiNote13Pro（LCD版）。同时，要谨慎避开采用低频PWM调光的OLED屏幕，尤其是搭载三星E4/E5等老款屏幕的机型，以及没有防蓝光认证且低亮度频闪明显的产品。
具体到LTPO屏幕，其护眼表现存在明显分化。部分高端机型会配备高频PWM调光或类DC调光，如iPhone15Pro采用480HzPWM调光并辅以软件优化；但也有部分产品存在短板，例如三星供应的LTPO屏幕，像GalaxyS23就因低频PWM调光问题饱受诟病，护眼性能远不及国产屏幕。以荣耀Magic6Pro和三星GalaxyS23为例，前者凭借LTPO屏幕搭配4320Hz超高频PWM调光，成为护眼标杆；后者则因240Hz低频PWM调光，成为典型的伤眼案例。
总结而言，选购护眼屏幕时应将调光方式作为核心判断标准，优先级为DC调光＞高频PWM（1440Hz）＞低频PWM，而LTPO和LTPS仅是实现这些调光技术的载体。同时，要留意TÜV莱茵低蓝光、SGS护眼认证等标识，还可以通过手动测试来判断屏幕护眼性能——用手机相机对准屏幕并调低亮度，若出现滚动条纹，说明存在严重PWM频闪；开启护眼模式后，观察屏幕是否过度发黄，若色准偏差过大，同样会对眼睛造成伤害。